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Welche Schuhe sind besonders geeignet bei Problemen mit der Achillessehne? Wenn du Probleme mit deiner Achillessehne hast, ist es wichtig, Schuhe zu wählen, die speziell auf diese Problematik abgestimmt sind. Im Moment habe ich mit leichten Achilles-Sehnen-Problemen zu kämpfen. Leicht heisst, ich kann ohne Probleme 10 km mit einem 5:30 Schnitt laufen. Jetzt frage ich mich, ob .I manage my Achilles tendonitis by doing most my runs in Brooks Ghost and Mizuno Wave Rider, both 12mm drop + Asics Novablast 1, 10mm drop, for tempo days. After you get the soreness .
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You need to look for shoes that have ideal ankle support, a high heel-to-toe drop, and a lot of flex. If you pick the wrong type of shoes, you risk making the problem much worse. You also risk other types of injuries, like plantar fasciitis, sprains, or calluses. Im Moment habe ich mit leichten Achilles-Sehnen-Problemen zu kämpfen. Leicht heisst, ich kann ohne Probleme 10 km mit einem 5:30 Schnitt laufen. Jetzt frage ich mich, ob es sinnvoll wäre.
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